Immer reaktionsbereit sein für die Anforderungen in unserem Berufsfeld! Was treibt uns in die seelische und körperliche Erschöpfung? Wie gehen wir mit unserer Angst um? Und was können wir dagegen tun? Die Eutonie beinhaltet einfache und konkrete Prinzipen zur Förderung der eigenen Gesundheit und Kreativität. Das Einüben der bewussten individuellen Wahrnehmung und der sich daraus resultierenden Regulation der Körperspannung wird die eigene Persönlichkeit gestärkt, Schonhaltungen und Blockaden aufgelöst und die soziale Kontaktfähigkeit aktiviert. Die Eutonie (Wortbedeutung = guter Tonus) appelliert an die Ressourcen in uns und nicht an unsere Defizite. Die Aufgaben der Eutonie ist die Aufrichtung. Sich in seiner ganzen Größe zeigen, zu sich stehen und dabei mit anderen in wohlgespanntem Kontakt zu kommen. Die Eutonie ist ein Entwicklungsweg, der die Qualität der eigenen Persönlichkeit aktiviert.

Anerkennung als Angebot gemäß Bildungsfreistellungsgesetz / als Bildungsurlaub aktuell in Klärung

https://www.bfs-eichsfeld.de/heimvolkshochschule/kurse/bildungsurlaub/gesundheit-praeventation/