Krisenbewältigung
In diesem praxisnahen Seminar lernen Sie umfassende Strategien zur Krisenbewältigung, unterstützt durch Handlungstrainings und praxisorientiertes Coaching. Es werden essentielle Themen behandelt, die Ihnen helfen, in Krisensituationen sicher und effektiv zu agieren. Ziel des Seminars ist es, Ihre Handlungskompetenz zu stärken und Ihnen effektive Tools zur Krisenbewältigung an die Hand zu geben. Krisenbewältigung – Praxisorientiertes Seminar […]
Konfliktbewältigung im beruflichen Alltag
Stärken Sie Ihre beruflichen Fähigkeiten und persönliche Resilienz! Melden Sie sich jetzt für unseren Bildungsurlaub an, um Techniken der Konfliktbewältigung zu erlernen und positive Veränderungen in Ihrem Arbeitsalltag zu erleben. Entdecken Sie die faszinierende Welt der Sternenkunde und steigern Sie Ihre persönliche Wahrnehmung und Achtsamkeit! Nutzen Sie praktische Übungen und Reflexionen, um Ihre mentale Gesundheit […]
Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR)
Im Bildungsurlaub lernen Sie die Inhalte des 8-Wochen-Programms Stressbewältigung durch Achtsamkeit – MBSR“ kennen: Achtsamkeitsübungen: Bodyscan, Hatha-Yoga, Sitz- und Gehmeditationen; Theoretischer Input und praktische Vertiefung zu Stress, Freundlichkeit, Selbstmitgefühl, achtsame Kommunikation und Umgang mit Gefühlen. Durch angeleitete Übungen und Erfahrungsaustausch wird Ihre Achtsamkeit geschult. Sie lernen bewusster zu sein und kehren mit neuen Handlungsoptionen in […]
Deeskalations- und Selbstbehauptungsstrategien
In diesem Seminar erlernen Sie konkrete Techniken, wie Sie verbal und körperlich deeskalierend agieren und sich selbst im Bedarfsfall weitestgehend schützen können. Sie erweitern Ihre Handlungssicherheit und erlangen somit einen Zugewinn an Selbstbehauptungskompetenzen. Die Schaffung einer gewaltfreien Atmosphäre bildet das Fundament zur Entwicklung weiterer Konfliktlösungsansätze und Ergebnisse. Weiterer Termin | 13.-14.11.2025 Weiterbildungsprogramm – Paritätische Akademie […]
Stressprävention und aktives Gesundheitsmanagement
Bildungs- und Ferienstätte Eichsfeld: Bildungsurlaub
Resiliente Teams in Veränderungsprozessen
Veränderungen begleiten uns stetig und mit wachsender Geschwindigkeit – das Streben nach Kontinuität ist verständlich. In Veränderungsprozessen ist es wichtig, Flexibilität, Kraft und Gelassenheit zu bewahren, um diese gut zu begleiten. Wesentlich sind dabei Klarheit und effektive Kommunikation. Das Konzept von Resilienz, als die Fähigkeit, mit den Überraschungen des Lebens flexibel, gesund und kreativ umzugehen, […]